La cuisine d'Anna et Olivia

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Petit-déjeuner 3 en 1 : chia porridge, fruits frais et délice de riz Sojade

Publié le 28 septembre 2015 par Anna et Olivia

Petit-déjeuner 3 en 1 : chia porridge, fruits frais et délice de riz Sojade

Pas le temps de petit-déjeuner tranquillement ? Pas de problème ! On a la solution pour un petit-déj complet et délicieux : le petit-déj 3 en 1 en bocal ! ... et à emporter partout (au boulot, dans le train...). Les graines de chia ont un effet rassasiant...

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A ne pas manquer ce w-e du 26-27 septembre 2015 : les festivals Alternatiba à Paris et Alternatiloire (49)

Publié le 25 septembre 2015 par Anna et Olivia

A ne pas manquer ce w-e du 26-27 septembre 2015 : les festivals Alternatiba à Paris et Alternatiloire (49)

Ce week-end nous réaliserons des ateliers/démos de cuisine végétale à l'occasion de deux festivals pour le climat - Alternatiba : à Paris place de la République, cliquez ici pour en savoir plus sur le "Village des Alternatives " Olivia réalisera pour...

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Poêlée de spaghettis de courgettes aux tomates séchées, olives et câpres (au spiralizer) + 4 pistes pour adopter un mode vie sain

Publié le 19 septembre 2015 par Anna et Olivia

Poêlée de spaghettis de courgettes aux tomates séchées, olives et câpres (au spiralizer) + 4 pistes pour adopter un mode vie sain

Que diriez-vous de profiter de cette rentrée pour prendre de bonnes résolutions ? Si vous avez fait quelques excès pendant vos vacances, pris de petits apéros sur la plage, "la flemme ce soir, on commande des pizzas ?", "mince, qu'il était bon le pain...

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Bienvenue dans notre cuisine

Nous sommes Anna et Olivia, deux sœurs passionnées de cuisine saine, bio, végétale et éthique. Nous partageons ici nos recettes et astuces pour apprendre à cuisiner sainement sans toutefois renoncer à la gourmandise. Une cuisine bonne pour la santé et pour les papilles ! Bienvenue chez nous :)


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