|
En ce moment, du 10 avril au 31 mai 2013, ne manquez pas de participer à notre concours de recettes (ouvert aux blogueurs et non-blogueurs)
➸ Pour vous remercier d'être si nombreux à nous suivre sur notre page Facebook (+ de 1.000 !! ♥)
Plus d'infos au sujet du concours (les cadeaux en jeu, les modalités, la composition du jury, etc...) : c'est ici |
Ingrédients
1/2 chou frisé
une petite boîte de sauce tomates
une dose (un verre à moutarde) de mélange cérélaes et quinoa (en magasin bio)
2 doses d'eau
1/2 doses de melfor Côté Epices (cannelle et cardamome)
sel, poivre
un cube de bouillon de légumes
Préparation
Laver et émincer le demi chou.
Verser tous les ingrédients dans une cocotte allant au four.
Mélanger.
Cuire pendant 1h30-1h40, four préchauffé th7-200°C.
Mélanger en milieu de cuisson.
Anna
