Mini quiches sans pâte au lait Gloria

Publié le par Anna et Olivia

Ingrédients quich-g.jpg

 

1 briquette de lait concentré Gloria (20cl) demi-écrémé

2 oeufs

1CS de maizena (bien bombée)

sel, poivre, ciboulette...

 

 

Préparation

 

Fouetter la maizena avec les oeufs.

Ajouter le lait Gloria. Mélanger.

Assaisonner.

 

Garniture des quiches à votre convenance.

(ici un filet de limande grillé, un oignon blanc et du maïs)

 

Disposer la garniture de votre choix dans un moule à mini-tartelettes (6 empreintes).

Verser la préparation.

Cuire, four préchauffé, th7/200°C pendant 30min.

 

 

quich2.jpg

 

 

 

 

Anna

Publié dans Plats végétariens

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Gwenaelle 28/06/2013 20:46


Coucou ! J'ai réalisé ta recette avec des knackis, des poivrons et des oignons en ajoutant quelques épices (sel, poivre, paprika, curry, persil)


Ca a beaucoup plu à ma soeur et c'est vraiment rapide à faire et très joli :)


Voila une petite photo si ça t'intéresse : http://img46.imageshack.us/img46/6382/8ros.jpg

Olivia 29/06/2013 10:29



Super ! Ca permet de redécouvrir des recettes que personnellement j'avais oublié...


On t'a mise à l'honneur sur notre page FB ;)


https://www.facebook.com/pages/La-cuisine-dAnna-et-Olivia/174433112588143


Bisous



naty 02/07/2010 08:10



kikou


super recette très facile à faire


naty


 



Christelle 24/06/2010 09:55



ça à l'air très bon, pour un apéro aussi ça devrait le faire ^ - ^ Bisous



Alice 23/06/2010 17:52



très bien! un classique effectivement



Anita 23/06/2010 15:58



un beau classique et sans pate c'est dietetique