glaces et smoothies

Le smoothie et nous, c'est une très longue histoire. Nous avons découvert cette délicieuse boisson aux usa pendant l'été 2002 (ça date un peu, on sait...). A notre retour en France, c'était smoothie à toutes les sauces !Maintenant le smoothie est ultra-connu...

J'ai découvert cette glace aux USA il y a un petit bout de temps... mais je ne l'avais pas oublié !! Et quand ma maman m'a prêté sa sorbetière, j'ai voulu tenter de reproduire cette glace que j'avais trouvé fort sympathique. Une belle réussite pour cette...

Un petit encas rapide et "light", pour se faire plaisir sans culpabiliser ! Ingrédients pour 1 verre 75g de mûres surgelées 1 dizaine de fraises fraîches lavées et équeutées (100 à 150g) 1 yaourt à la fraise ou à la mûre 0% Si besoin, vous pouvez rajouter...

Ingrédients pour 1 personne 1 banane coupée en morceaux 300ml de lait de riz au chocolat Préparation Mixer d'abord la banane (j'ai utilisé le TurboMax de Tupperware), puis ajouter le lait au chocolat, et mixer à nouveau. Servir bien frais. C'est délicieux...

Ingrédients pour 4 personnes 4 bananes congelées Du lait (environ 200ml) 2 petits suisses (ou de la crème épaisse) 6 rochers au chocolat praliné Préparation 1) A préparer la veille : Eplucher les bananes, les couper en petits tronçons d'environ 1 cm....

Ingrédients 2 belles poignées de mûres 6 glaçons jus de pomme Préparation Laver les mûres. Mettre les mûres et les glaçons dans un blender. Verser le jus de pomme pour recouvrir les glaçons et les mûres. Mixer... Selon votre goût, vous pouvez filtrer...

Ingrédients 500g d'abricots 2 nectarines blanches 1CS bombée de sucre Préparation Dénoyauter les abricots. Peler les nectarines (si vous le désirez) et les dénoyauter. Mixer les fruits et le sucre. Eventuellement ajouter un peu d'eau. Verser la purée...

Ingrédients (pour 2 verres) Une banane Une mangue Jus d'orange Préparation Peler la mangue et la banane. Couper les fruits en morceaux. Arroser la mangue et la banane de jus d'orange, et mixer le tout avec un blender ou un plongeur. Servir sans attendre....